پاي ورزشكاران عبارت است يك عفونت شايع و مسري قارچي پوست پا، به خصوص كف پا و پوست بين انگشتان پا (اغلب بين انگشت چهارم و پنجم پا). اين عفونت معمولاً در نوجوانان و بزرگسالان اتفاق مي‌افتد (در بچه‌ها نادر است).
علايم شايع
وجود پوسته‌هاي مرطوب، نرم و خاكستري ـ سفيد يا قرمز در پا، به خصوص بين انگشتان پا وجود پوست مرده بين انگشتان پا خارش در نواحي ملتهب بوي بد پا (بوي رطوبت و كپك) وجود تاول‌هاي كوچك روي پا (گاهي)
علل
عفونت توسط يك قارچ از جنس تريكوفيتون
عوامل تشديد كننده بيماري
عدم شستشوي پا به طور مرتب عوض نكردن كفش و جوراب به طور مرتب استفاده از كمد مشترك و حمام عمومي آب و هواي خيلي گرم و مرطوب سركوب شدن دستگاه ايمني به علت بيماري يا داروها وجود رطوبت به طور دايمي در اطراف پا
پيشگيري
هر روز پاي خود را بشوييد. فضاي بين انگشتان پاي خود را كاملاً خشك كنيد و پودر خشك‌كننده به بين انگشتان پا بماليد. در حمام‌هاي عمومي از دمپايي‌هايي با كف از جنس صندل و روية باز از جنس لاستيك استفاده نماييد. در هر زمان كه مقدور بود پا برهنه فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري كنيد. جوراب خود را هر روز عوض كنيد. جنس جوراب بهتر است از نخ، پشم، يا ساير مواد طبيعي و جاذب رطوبت باشد. از پوشيدن جوراب‌هاي بافته شده از الياف مصنوعي خودداري كنيد.
عواقب مورد انتظار
معمولاً در عرض 3 هفته با درمان خوب مي‌شود، اما عود آن امري شايع است.
عوارض احتمالي
عفونت ثانويه با باكتري در همان ناحيه‌اي كه عفونت قارچي وجود دارد. يك نوع واكنش نادر پوستي به شكل بروز بثورات در دست‌ها و صورت
درمان
اصول كلي
پس از شستن، پوسته‌ها و مواد موجود بين انگشتان پا را به دقت برداريد. اين كار بايد به طور روزانه انجام شود. ناحيه‌اي كه دچار عفونت شده است را خشك و سرد نگاه داريد. در طي درمان با پاي برهنه راه برويد يا از دمپايي از جنس صندل استفاده نماييد.
داروها
از پودرها، كرم‌ها، يا پمادهاي ضدقارچ پس از هر بار شستن پا استفاده كنيد. در موارد شديد، ممكن است داروهاي ضدقارچ خوراكي يا قوي‌تر موضعي تجويز شود.
فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
هيچ محدوديتي براي آن وجود ندارد. موقتاً از فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هايي‌كه باعث تعريق پا مي‌شوند خودداري نماييد
رژيم غذايي
هيچ رژيم خاصي توصيه نمي‌شود.
درچه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود؟
اگر شما دچار علايم شديد پاي ورزشكاران هستيد كه علي‌رغم درمان برطرف نمي‌شود. اگر شما دچار تب شده‌ايد، يا عفونت به نظر در حال گسترش است.
لطفا منتظر باشید ...
