" أقرب ما يكون العبد من ربه و هو ساجد " و قوله صلى الله عليه و سلم " عليك بكثرة السجود " رواه مسلم و قال بعض العلماء هما سواء و توقف احمد بن حنبل في المسألة و لم يقض فيها بشيء و قال إسحاق ابن راهويه أما في النهار فتكثير الركوع و السجود أفضل و اما بالليل فتطويل القيام افضل الا ان يكون للرجل جزء بالليل يأتى عليه فتكثير الركوع و السجود افضل لانه يقرأ جزءه و يربح كثرة