حضرت امير المؤمنين عليه السلام فرمود:
از آب باران بخوريد، كه بدن را پاك مى كند و انواع بيمارى ها و دردها را از بدن مى زدايد.
(در روايات ما آب نيسان از ماه دوّم بهار، مشهور است كه براى انواع بيمارى ها مفيد است.) (53)
امام على عليه السلام به آب فرات توجّه داشت و مى فرمود:
كام فرزندان كوچك را از آب فرات بگيريد.