90. خوردن و نوشيدن به اندازه

يكى از حكيمان فرزانه، همواره به پسرش نصيحت مىكرد كه: «غذاى زياد نخور، زيرا سيرى موجب رنجورى است.»

پسرش در جواب او مىگفت: اى پدر! گرسنگى گشته شدن (يا يك نوع مرگ) است. مگر نشنيده اى كه لطيفه گوها گفته اند: «با سيرى مردن بهتر از گرسنگى كشيدن است.»

حكيم گفت: اندازه نگهدار، كه خداوند مىفرمايد:

كلوا واشربو و لا تسرفوا:

(اعراف / 30)

بخوريد و بنوشيد، ولى اسراف و زياده روى نكنيد.

از رنجور و ناتوانى پرسيدند: دلت چه مىخواهد؟ در پاسخ گفت: «آن را خواهم كه دلم چيزى را نخواهد.»